"미루기만 하던 일이, 이제는 가장 먼저 손이 갑니다"왜 우리는 집안일이 싫을까? 그리고 어떻게 극복할 수 있을까?집안일은 해야 한다는 압박감과 반복되는 특성 때문에 많은 사람들이 부담스럽게 느낍니다.하지만 일상 속에서 몇 가지 작은 전환만 주어도, 집안일은 스트레스가 아닌 치유의 시간이 될 수 있습니다.이 글에서는 집안일을 싫어하는 사람도 자연스럽게 움직이게 만드는 간단하지만 강력한 전략들을 소개합니다.아침을 '리셋 루틴'으로 시작하세요하루의 시작을 정리로 바꾸면 심리적 저항이 줄어듭니다아침에 눈을 떴을 때 가장 먼저 하는 행동을 바꾸는 것만으로도 큰 변화가 시작됩니다.침구를 정리하거나 컵을 씻는 가벼운 루틴은 "하루가 시작됐다"는 신호를 뇌에 보내주고,다른 집안일에 대한 심리적 장벽을 자연스럽게 낮춰..
